【摘 要】  当 代课堂教学正悄然步入花样时代，繁琐的教学环节、中转式的教学过程就是这一教学时代的两大特征。从核心知识教学入手，开展“课堂瘦身”行动，全力构筑一种 “节能减排”式的绿色课堂与高效课堂是时代的要求。核心知识是每个教学活动单元中必须让学生掌握、理解、探明的主要知识技能，它是教师实施课堂瘦身手术的 底线与尺度。走向简明课堂是核心知识教学的实践框架，是课堂教学摆脱“分裂症”困扰的良方。

【关键词】  核心知识  高效教学  课堂瘦身